懷孕四個月了還孕吐，也是正常的生理現(xiàn)象，不用過度的擔心，和個體差異有一定的關(guān)系。

一般正常情況下，在懷孕12周左右，早孕反應(yīng)就會緩解或消失，此時還有孕吐反應(yīng)的話，可以飲食清淡點，少吃多餐，多注意放松心情，不要過度的焦慮緊張。

舉措建議

建議飯后多到戶外散散步，來加快腸道的蠕動，緩解孕吐情況，飲食上盡量以米粥，面條等清淡類的飲食為主，避免吃一些油膩，煎炸類的食物，像一些高熱量的食物，也盡量少吃。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期去產(chǎn)檢，還要多注意防寒保暖，避免受涼感冒。