懷孕初期孕吐是正常的現(xiàn)象，是體內(nèi)絨毛膜促性腺激素引起的，可以不用過度的擔心，提高飲食質(zhì)量，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣就可以了。

每個人體質(zhì)不同，出現(xiàn)的早孕反應也會有所差異，如果孕吐情況比較嚴重，可以遵醫(yī)囑及時的補充營養(yǎng)素。

舉措建議

建議孕吐期間可以選擇少食多餐，適當?shù)亩鄶z入一些維生素含量豐富的食物，多吃應季的水果和蔬菜。避免吃一些過于油膩，不易消化的食物。

房間內(nèi)要定時通風換氣，及時的遵醫(yī)囑進行產(chǎn)檢。平時盡量少去一些人群密集的公共場所。