寶寶如果一直便秘的話，最好還是及時的查找寶寶便秘的具體原因，期間可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶服用益生菌，來調(diào)理一下腸道的菌群情況。多給寶寶吃一些粗糧食品。

寶寶便秘與平時運動量少，喝水不足，飲食過于精細(xì)都有一定的關(guān)系。

舉措建議

寶寶便秘期間，還可以在專業(yè)推拿師的指導(dǎo)下，給寶寶進行小兒推拿，多讓寶寶喝水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

平時還要多引導(dǎo)寶寶進行運動鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣。少讓寶寶吃一些零食，以及油炸食品，多吃應(yīng)季的水果蔬菜。