乳腺炎一般是由于乳腺外傷等引起細(xì)菌感染或者是乳汁淤積等引起的，要注意乳房局部衛(wèi)生，可以配合適當(dāng)專業(yè)的按摩手法進(jìn)行按摩，或者是局部熱敷等，若情況嚴(yán)重，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，在臨床醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下，科學(xué)合理的進(jìn)行消炎等治療。

舉措建議

1.注意選擇舒適寬松適宜透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣，保證乳房局部的完整性，切勿用手抓傷等。

2.飲食上避免吃辛辣刺激性的食物，注意飲食清淡，搭配合理均勻。

3.避免用刺激性的洗護(hù)用品進(jìn)行乳房的清洗。