小孩睡覺(jué)盜汗可能是生理性的原因，比如汗腺比較發(fā)達(dá)、或是在睡覺(jué)時(shí)蓋的被子較厚，也有可能是病理性的原因所造成的，比如缺鈣等。

在睡覺(jué)時(shí)，要避免蓋的被子過(guò)厚，若是缺鈣，還需要是的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并且要及時(shí)的配合醫(yī)生進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

在給孩子補(bǔ)鈣期間，也可適當(dāng)吃些含鈣量比較豐富的食物，比如牛奶以及魚(yú)蝦等等，同時(shí)可到戶外適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)也有助于促進(jìn)鈣的吸收。

日常要保證飲食豐富多樣化，避免飲食過(guò)于單一，或者是挑食以及偏食，以免營(yíng)養(yǎng)攝入不足。