歸脾丸和人參歸脾丸的區(qū)別是藥物的組方不同，歸脾丸中沒有人參，但是人參歸脾丸中有人參。

歸脾丸一般可以起到益氣健脾以及養(yǎng)血安神的作用，人參歸脾丸不僅可以起到益氣健脾以及養(yǎng)血安神的作用，而且還具有養(yǎng)心的功效。

舉措建議

由于每個人的身體情況不同，在用藥時也需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)采取適合自己的藥物，平時也要注意飲食合理搭配，并且要適當(dāng)?shù)母纳撇涣嫉纳钭飨?，才有助于提高睡眠質(zhì)量。

同時要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。