在哺乳期出現(xiàn)中暑腹瀉的現(xiàn)象，腹瀉如果比較嚴(yán)重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群。在出現(xiàn)中暑的時(shí)候，最好選擇去一個(gè)陰涼通風(fēng)的地方，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，中暑癥狀一般是會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。

舉措建議

在恢復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水來防止電解質(zhì)紊亂，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯或者是蜂蜜水。在出現(xiàn)中暑腹瀉之后，不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以吃一些小米粥，面條等清淡易消化的食物，在天氣比較炎熱的時(shí)候，盡量不要去不通風(fēng)的地方。