一般情況下，在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，出現(xiàn)孕吐的情況是比較正常的，因?yàn)槊恳晃辉袐D的體質(zhì)都不一樣，所以孕吐出現(xiàn)的時(shí)間也是會(huì)有差異的。

在孕吐的期間，孕婦應(yīng)該要多注意休息，不要讓自己過(guò)于勞累，因?yàn)榱己玫乃哔|(zhì)量可以有效的緩解孕吐的情況。

舉措建議

在日常的生活中，孕婦應(yīng)該要多吃一些富含維生素B6的食物，因?yàn)榫S生素B6對(duì)于緩解孕吐也是有一定的幫助的。

在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，孕婦應(yīng)該要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，因?yàn)槿~酸可以有效地預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的情況。