對(duì)于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，如果周期是28天左右，通常排卵日是在下次來(lái)月經(jīng)之前的14天左右，排卵日一般是在第14天到第15天，在排卵日的前3天和排卵日的后5天屬于排卵期，除此之外，其他的日期屬于安全期。但是在安全期同房并不是絕對(duì)的安全，也有可能會(huì)懷孕。

舉措建議

如果不打算要寶寶，在安全期同房時(shí)，也要做好避孕措施，防止意外懷孕，給女性的身體帶來(lái)一定的傷害。因?yàn)榕缘陌踩谟锌赡軙?huì)受到情緒變化，環(huán)境影響等因素出現(xiàn)延后或者提前的現(xiàn)象，所以安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效，也不能作為避孕方法。