月經(jīng)和排卵期出血的區(qū)別，主要在于出血的時(shí)間和出血量，如果月經(jīng)的周期比較正常，一般會(huì)間隔30天左右，排卵期會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮的前14天左右，月經(jīng)出血量會(huì)比較多，排卵期出血量會(huì)比較少，而且不是每個(gè)女性都會(huì)在排卵期出血。

舉措建議

不管是排卵期出血，還是在月經(jīng)期間都要保持個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲和衛(wèi)生巾要及時(shí)進(jìn)行更換，同時(shí)要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在工作中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過(guò)度勞累，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持愉快的心情，出血期間要嚴(yán)禁進(jìn)行性生活，避免引起感染。