慢性再生障礙性貧血注意哪些
2020-06-08
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慢性再生障礙性貧血是由于多種原因引起的骨髓造血功能出現(xiàn)障礙,需要注意以下幾點:
1、飲食中要適當(dāng)補充維生素的食物,維生素不僅能夠改善貧血,同時可以預(yù)防出血。
2、同時要適當(dāng)增加造血的物質(zhì),比如葉酸,鐵質(zhì),維生素c等。
3、多吃含高蛋白和鐵元素的食物,并定期到醫(yī)院進行復(fù)查。
舉措建議
在日常生活中要保持有規(guī)律的生活起居,避免過度勞累,要養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣,同時要注意衛(wèi)生,適當(dāng)?shù)綉敉鈪⒓舆\動提高身體素質(zhì),少吃刺激性的食物,居住環(huán)境要保持衛(wèi)生,大氣污染嚴重,出門時最好能夠佩戴口罩。