在進行回奶的時候，要減少食用容易促進乳汁分泌的湯水類食物，如果脹奶情況嚴重的話，可以在醫(yī)生指導下用一些口服藥物來進行回奶，在奶水充盈脹痛的情況下，可以用吸奶器把奶水吸出來，緩解乳房脹痛。

舉措建議

女性在進行回奶的時候，由于乳房脹痛，可能會對身體帶來一些不適反應，所以在回奶的時候要注意休息，不要過于勞累，出現紅腫，脹痛，發(fā)熱的情況，要及時去醫(yī)院進行問診。在回奶期間，也要選擇一些寬松舒適的內衣，盡量避免穿一些過于緊的內衣。