多囊卵巢是卵巢的多囊性改變，單側(cè)卵泡超過12個(gè)，而多囊卵巢綜合癥是一種綜合癥狀指標(biāo)，它是體現(xiàn)出多毛等高雄激素的表現(xiàn)，可能存在月經(jīng)紊亂，閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)或者月經(jīng)稀發(fā)等情況，同時(shí)伴有多囊卵巢的癥狀，是一種綜合癥狀表現(xiàn)，區(qū)別于其他原因引起的多囊卵巢性改變。

舉措建議

1.平時(shí)要定期做體檢，明確身體的狀況，若出現(xiàn)異常情況，及時(shí)就醫(yī)。

2.調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，避免過度肥胖，同時(shí)控制飲食總量。

3.平時(shí)可以配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高自身的抵抗力。

4.定期隨訪，及時(shí)關(guān)注身體變化。