孕吐反應(yīng)是懷孕早期出現(xiàn)的惡心、嘔吐，厭油膩，嗜睡，乏力等妊娠反應(yīng)，具體因人而異，孕吐反應(yīng)一般在懷孕三個(gè)月會(huì)逐漸消失，孕吐結(jié)束會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，不會(huì)再出現(xiàn)劇烈的惡心，也不會(huì)有厭油膩等情況，胃腸道功能基本恢復(fù)正常，食欲不振等情況有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

1.孕吐期間要注意遠(yuǎn)離油膩、辛辣等食物，同時(shí)遠(yuǎn)離不舒服的味道。

2.孕吐期間不要精神緊繃，保持精神狀態(tài)放松，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移個(gè)人的注意力，不要過(guò)度憂慮。

3.孕吐期間盡量不要暴飲暴食或者是不吃早飯等。