純母乳喂養(yǎng)的寶寶一般情況下不需要額外喝水，母乳中含有大量的水分，可以滿足寶寶身體對水分的需求。如果額外補充水分，有可能會增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)，還會添加寶寶的飽腹感，影響寶寶進食。在發(fā)現(xiàn)身體有發(fā)熱現(xiàn)象時，可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毢刃厮?/p>

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間，寶媽要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?，蛋類，奶類，乳制品等，食物要多樣化，營養(yǎng)均衡，少吃多餐，要注意控制自己的體重，避免體重增長過快，保持良好的心情，有利于乳汁分泌。