月經(jīng)周期一般會在28天到30天左右，出血量會特別多，并伴有輕微的腹痛現(xiàn)象，排卵期身體的分泌物會呈褐色以及透明拉絲狀，也有的會帶有少量的血絲。

月經(jīng)期間身體的免疫能力會明顯下降，期間要注意保暖，適量的喝些紅糖姜茶水能夠幫助身體驅(qū)寒，還可以起到活血的功效。

舉措建議

如果短時間內(nèi)沒有受孕的打算，在排卵期同房的時候要注意避孕，可以選擇安全沒有副作用的避孕套方式，不但能夠有效避孕，還可以預(yù)防細(xì)菌交叉感染。

排卵期時身體的分泌物也會明顯增多，期間要勤換洗內(nèi)褲，并且每天堅持用溫?zé)崴逑搓幉俊?/p>