排卵期出血多，多半是雌激素水平突然下降，導(dǎo)致的出血情況，與精神壓力大，過度的勞累等因素也有一定的關(guān)系。

最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時的使用藥物進(jìn)行緩解。期間要多休息，避免過度的焦慮緊張，不要搬提重物。

舉措建議

日常生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，盡量少熬夜，多吃一些維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，多吃水果和蔬菜。

如果排卵期出血多的情況經(jīng)常發(fā)生，最好還是及時的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行對癥處理，不要自己盲目的用藥。