早上咳嗽，干嘔，有可能是慢性咽炎造成的，與日常的飲食習(xí)慣有關(guān)，需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)檢查結(jié)果確定引起咳嗽，干嘔的具體原因，之后再用針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)要積極改善飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。

舉措建議

患病期間，要多吃新鮮的蔬菜和水果，少食多餐，以清淡的飲食為主，提高身體的抗病能力，。多喝些溫開(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排毒，生活作息要有規(guī)律，積極改善生活環(huán)境。不要長(zhǎng)時(shí)間處于不良的環(huán)境中，在外出的時(shí)候要正確佩戴口罩。