濕疹是一種常見的皮膚疾病，多數(shù)情況下與過敏有關(guān)，因此預(yù)防濕疹首先應(yīng)該遠離過敏物質(zhì)。自身的免疫功能失調(diào)也會造成濕疹，平時需要增強體質(zhì)提高免疫。

生活當(dāng)中還應(yīng)該注意合理均衡飲食，忌食辛辣剌激食品，忌油膩、飲酒、海鮮等，保持大便通暢。

舉措建議

預(yù)防濕疹應(yīng)該重視日常保養(yǎng)，平時多注意保護皮膚，適當(dāng)多飲水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油膩、煎炸之品，生活作息規(guī)律，保證足夠睡眠時問，避免熬夜。

生活態(tài)度樂觀向上，保持心態(tài)平和，也有利于濕疹的預(yù)防。濕疹的預(yù)防還需在生活或工作中盡可能避免致敏因子。