女性經常低血糖是指血糖濃度過低，小于2.8mmol/L，長期處于低血糖狀態(tài)對身體的危害是比較大的，一是長期低血糖不利于糖尿病的控制及血糖內環(huán)境的穩(wěn)定，二是長期低血糖容易對腦部造成損傷，導致記憶力減退，反應遲鈍，甚至昏迷。

舉措建議

建議女性出現了低血糖的情況，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關的檢查，明確導致低血糖的具體病因之后，嚴格遵醫(yī)囑進行對癥治療。

日常生活中需要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證身體營養(yǎng)的全面性，科學飲食避免挑食偏食。