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寶寶缺鈣應(yīng)該怎么調(diào)理?

2018-12-17
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可以口服葡萄糖酸鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。

①人奶,牛奶,羊奶含鈣較豐富,吸收也充分

②動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類。

③海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高,可以做雞蛋紫菜湯。

④紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收

⑤骨頭加醋熬湯,可以補鈣,孩子也可以更容易的吸收進入體內(nèi)。

原因分析

缺鈣是嬰兒時期最常見的。一般是因為小孩接觸陽光的時間少。不能充分利用鈣質(zhì),而且小孩子生長發(fā)育快,會出現(xiàn)鈣需求量增多的現(xiàn)象。

這就容易引起缺鈣的發(fā)生的,對于嬰兒的缺鈣的預(yù)防關(guān)鍵在于正確補充維生素AD制劑,大多數(shù)情況是可以預(yù)防。

舉措建議

建議您帶孩子多出去曬太陽 吃的方面要多注意吃補鈣的食物,孩子的衣物,被子也要好好地曬太陽。多注意孩子的生理發(fā)育。如果出現(xiàn)問題,請及時就醫(yī)。

何麗雅
何麗雅主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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