懷孕只有兩次嘔吐屬于正常的，不用過度的擔(dān)心，按時去醫(yī)院做孕期檢查，孕吐反應(yīng)是因人而異的，有一些會只有輕微的孕吐反應(yīng)。

孕吐屬于消化系統(tǒng)胃腸道功能的問題，另外是因為腸道位置有堵塞梗阻，食物沒有辦法往下面排，造成壓力反彈就出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象。

舉措建議

在懷孕初期，因為受精卵著床還不穩(wěn)定，需要注意保證充足的休息，不要劇烈活動，另外要注意遠離污染較重的環(huán)境，避免使用使用輻射較大的家電。

飲食上以高營養(yǎng)易消化的食物為主，適當(dāng)用酸性食物，避免食用辛辣與寒涼的食物。