過敏性哮喘秋季的注意事項(xiàng)
2020-06-03
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過敏性哮喘在秋季的時(shí)候要注意室內(nèi)的空氣流動(dòng),陽光照射也要充足,平時(shí)可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以選擇一些散步,游泳,慢跑,體操等運(yùn)動(dòng),來提高自身的免疫抵抗能力,可以多吃蔬菜水果,比如白菜,蘿卜,豆腐等。
舉措建議
在換季的時(shí)候,由于季節(jié)早晚溫差大,要注意自身的衣物增減,以免導(dǎo)致身體受寒受涼從而引發(fā)過敏性哮喘病癥,平時(shí)在飲食中要少吃或不吃一些蝦、蟹等容易引發(fā)病癥的食物,外出的時(shí)候可以選擇一些防護(hù)用具,避免吸入空氣中的粉塵花粉等物質(zhì)。