睡覺的時候出汗可能是因為身邊的溫度過高所引起的，也有可能是因為晚上睡覺的時候衣服穿的過厚，或者是被子蓋的過厚，都可能會引起睡覺的時候出汗的，有些出汗是因為缺鈣所引起的，也是會引起睡眠不安，出汗比較多。

舉措建議

平時在飲食方面可以讓孩子多吃一些含鈣量比較豐富的食物，例如多吃一些牛奶，排骨湯，或者是魚肉以及瘦肉等各種物質(zhì)，讓孩子進(jìn)行或運動，多曬曬太陽。平時要讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起。