排卵期出血當然不是月經(jīng)，排卵期出血是女性月經(jīng)結(jié)束期間內(nèi)排卵時間段的出血現(xiàn)象，跟女性的月經(jīng)沒有任何關(guān)系。

女性的月經(jīng)一般是規(guī)律的月經(jīng)來潮，是一種正常的生理現(xiàn)象，而女性排卵期出血多數(shù)是不正常的一種現(xiàn)象。

舉措建議

要密切關(guān)注排卵期出血現(xiàn)象的發(fā)生，如果出現(xiàn)經(jīng)常性的排卵期出血，就應(yīng)當引起足夠的重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，并配合醫(yī)生進行相應(yīng)的治療。

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息習慣，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。