低血糖的癥狀，容易表現(xiàn)為面色的蒼白，乏力出汗，發(fā)抖，尤其在空腹的狀態(tài)下容易出現(xiàn)或者在進行了高強度的運動之后。如果癥狀比較嚴重的話，甚至會使患者出現(xiàn)胸悶，心慌，氣短甚至昏迷。當出現(xiàn)癥狀時需要立即休息，及時進食來補充身體的糖分。如果出現(xiàn)昏迷則需要前往醫(yī)院。

舉措建議

要注意血糖的監(jiān)測，控制好病情，可以家中常備監(jiān)測儀進行監(jiān)測。同時要注意飲食，以少食多餐的原則進食，規(guī)律性飲食，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃粗糧。多喝水，補充身體的水分，可以選擇喝一些蜂蜜水。