如果要檢查自己是否低血糖的話，需要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。首先可以進行血液檢查，檢查血液當(dāng)中血糖的情況。另外可以觀察自己在空腹的狀態(tài)之下是否容易出現(xiàn)頭暈，發(fā)汗，發(fā)抖心慌等癥狀。另外可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些腹部ct或者彩超檢查，觀察是否存在胰島細胞瘤。

舉措建議

在平時要注意規(guī)律飲食，三餐按時吃飯，要注意吃早飯，以少食多餐的原則進食。要做好一些預(yù)防措施，另外要注意適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì)，但避免進行劇烈運動。多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，定期去醫(yī)院進行檢查，進行血糖的監(jiān)測。