懷孕30周零兩天的時(shí)候去做產(chǎn)檢，胎兒的各項(xiàng)指標(biāo)目前在正常的范圍之內(nèi)，孕婦平時(shí)是不用過(guò)于擔(dān)心的，在孕期注意做好各項(xiàng)檢查，懷孕30周已經(jīng)到了孕晚期，要避免有性生活，平時(shí)多注意觀察胎動(dòng)的情況。

舉措建議

在懷孕中晚期的時(shí)候休息時(shí)最好采取左側(cè)臥，能夠減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，也能夠保證胎盤(pán)血液的供給，在孕期體重增長(zhǎng)是不宜過(guò)快的，孕婦少吃一些高熱量高脂肪的食物，可以多吃一些水果蔬菜，粗纖維食物等等，飲食要注意少食多餐，飯后可以多出去散步。