寶寶睡覺前總是哭鬧怎么回事
2020-05-28
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寶寶晚上睡覺前總是會出現(xiàn)哭鬧的情況,很有可能是因?yàn)榘滋焖眠^多,晚上沒有睡意,不愿意睡覺的原因引起的,也有可能是因?yàn)榉块g的溫度過熱過冷引起的,這個(gè)時(shí)候需要做具體的分析,然后再進(jìn)行合理的處理。
舉措建議
寶寶日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量讓寶寶多喝水,多吃一些蔬菜和水果,不要讓寶寶吃一些生冷刺激油性的東西,還要多注意寶寶的保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)膸殞氝M(jìn)行戶外運(yùn)動,提高身體抵抗能力,也有助于寶寶睡眠。