寶寶晚上睡覺(jué)前總是會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況，很有可能是因?yàn)榘滋焖眠^(guò)多，晚上沒(méi)有睡意，不愿意睡覺(jué)的原因引起的，也有可能是因?yàn)榉块g的溫度過(guò)熱過(guò)冷引起的，這個(gè)時(shí)候需要做具體的分析，然后再進(jìn)行合理的處理。

舉措建議

寶寶日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量讓寶寶多喝水，多吃一些蔬菜和水果，不要讓寶寶吃一些生冷刺激油性的東西，還要多注意寶寶的保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)膸殞氝M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗能力，也有助于寶寶睡眠。