孕晚期肚子發(fā)硬有可能是宮縮或胎兒在宮內(nèi)活動，如果是無痛性宮縮，一般不需要過度擔心，可繼續(xù)觀察，還需多注意胎動。

如果身體出現(xiàn)了持續(xù)有規(guī)律的宮縮，多是即將分娩的征兆，需要盡快的去醫(yī)院做好待產(chǎn)準備。

舉措建議

女性在懷孕晚期時子宮增大較為明顯，容易誘發(fā)假性宮縮，通常在活動之后會逐漸緩解。

在懷孕的最后三個月里，胎兒生長較快，需要充足的營養(yǎng)，孕婦最好不要偏食，可少吃多餐，做到營養(yǎng)均衡，可多吃新鮮的水果和蔬菜、魚肉、雞蛋、牛奶等等。