快速止血的方法主要包括將消過毒的棉花球塞住出血的鼻孔，用拇指和食指捏住雙側鼻翼，用食指壓迫患側鼻翼5-10分鐘。

鼻子出血的原因主要包括空氣過度干燥，經常摳挖鼻孔，缺乏維生素，鼻粘膜糜爛，鼻中隔偏曲等。

舉措建議

如果鼻子少量出血還可以使用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，期間的飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，可以攝入適量富含蛋白質的食物。

不要讓寶寶養(yǎng)成摳挖鼻孔的不良習慣，保持舒適的居住環(huán)境，如果室內空氣過度干燥，還可以在室內使用加濕器。