應該立即去正規(guī)醫(yī)院的婦科接受相關(guān)的檢查，比如白帶常規(guī)檢查，查明引起外陰瘙癢的具體病因后，再配合醫(yī)生使用針對性的藥物治療。

外陰瘙癢可能是由于外陰不清潔，經(jīng)常穿著緊身化纖內(nèi)褲，炎癥刺激，陰虱，蟯蟲等原因引起的。

舉措建議

平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，避免過度勞累，堅持進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強身體的免疫力。

飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的橙子、柚子等，每天用溫水清洗外陰，避免暴力抓撓外陰，保持外陰的清潔。