排卵期出血如果出血量不多，偶爾一次出血考慮是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平低下導(dǎo)致的，對(duì)身體健康沒(méi)什么影響，但如果經(jīng)常出血，并且出血量較多，建議去醫(yī)院檢查一下，排除子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的出血。

排卵期出血時(shí)避免性生活，排卵期要保持心態(tài)平和，避免情緒有較大波動(dòng)。

舉措建議

平時(shí)注意低脂低鹽飲食，少食用腌制品和油炸食品，另外辣椒、海鮮和濃茶，咖啡等刺激的食物也要少食用。

平時(shí)注意用溫水清洗外陰，避免使用香皂清洗，不要用熱水清洗，避免坐浴，經(jīng)期注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)期避免食用生冷的水果。