首先應該放松心情，觀察一下具體的出血量，如果只是少量的鮮紅色血液就不需要太過擔心。

期間應該多臥床休息，如果三天之后還是持續(xù)出血，就最好及時去正規(guī)的醫(yī)院接受相關的檢查，配合醫(yī)生進行針對性治療。

舉措建議

飲食宜清淡，多吃新鮮的水果，雞蛋，瘦肉等營養(yǎng)豐富的食物，少吃或者不吃辣椒、大蒜等刺激性食物，補充適量的水分。

注意個人的清潔衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，每天用溫水清洗外陰，及時更換貼身衣物，不要與他人共用毛巾、臉盆等用品，避免過度勞累。