在懷孕30周的時(shí)候發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸兩周，平時(shí)在家多注意胎動(dòng)的變化，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過(guò)少或者過(guò)于頻繁，都有可能會(huì)屬于異常的情況，需要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，看一下胎兒是否有缺氧等情況?？梢愿鶕?jù)身體的體力適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

舉措建議

在運(yùn)動(dòng)時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度，也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑采取剖宮產(chǎn)手術(shù)。在此時(shí)需要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài)，避免精神過(guò)于緊張，定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。