在到了預產期沒有動靜的時候是不需要過于擔心的，正常情況下，懷孕的時間是在40周左右，提前半個月之內生產或者延遲半個月之內生產，都屬于正常的范圍之內。在這期間需要保持樂觀的心情，避免心理壓力過大。

舉措建議

定期到醫(yī)院做好檢查，隨時關注胎兒的變化，另外可以做一些輕微的運動鍛煉，比如散步等，但是在做運動的時候，最好穿上舒適平穩(wěn)的鞋子，不要穿高跟鞋，也要有家人的陪伴，走路的時候需要小心避免碰撞到腹部。