哺乳期出現(xiàn)了感冒，首先要注意做好保暖的工作，盡量避免出現(xiàn)再次受涼，同時要多喝溫開水，如果通過這些方法仍然不能夠得到緩解，最好是可以在醫(yī)生的建議下，選擇一些相對安全的感冒藥物治療。

舉措建議

在這期間也要多注意休息，保證充足的睡眠時間，同時也要避免過度的勞累，在飲食上也要選擇溫?zé)岬氖澄锖颓宓紫氖澄餅橹?，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃容易導(dǎo)致上火的食物。