月經(jīng)期間頭頂疼痛引起的原因比較多，很有可能是前列腺素含量高導(dǎo)致的一種情況，但是也跟長時間的熬夜或者是心理壓力過大等因素都是有一定關(guān)系的，在此時需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免壓力過大，同時需要好好休息，保證足夠的睡眠時間。

舉措建議

來月經(jīng)的時候需要做好防護(hù)，避免著涼，預(yù)防經(jīng)期感冒，多注意保暖，多觀察氣候的變化，及時的增減衣物，也不要吃寒涼性的食品，不能使用涼水洗頭發(fā)洗澡。飲食上選擇吃一些清淡有營養(yǎng)好消化的食物為主，也要避免做劇烈的運動鍛煉。