人流之后，最好在半年以后再考慮備孕和懷孕，但具體的時(shí)間要根據(jù)個(gè)人的身體具體情況來(lái)定。流產(chǎn)之后，女性的身體和子宮都需要一定時(shí)間的恢復(fù)，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，在同房的時(shí)候要做好避孕措施，避免意外懷孕。

舉措建議

人流之后一個(gè)月之內(nèi)要禁止同房，做好日常護(hù)理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免身體過(guò)于勞累，多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，要適當(dāng)下床活動(dòng)，不要用冷水洗頭，洗腳，洗澡時(shí)可選擇淋浴，禁止盆浴。居住環(huán)境要安靜舒適，保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。