產(chǎn)后喉嚨癢咳嗽有痰，癥狀不是特別嚴(yán)重的話，可以先通過(guò)食療調(diào)整，可以燉一些雪梨湯，或者是吃一些橙子，柚子等vc含量高的水果。

如果癥狀嚴(yán)重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止咳化痰的藥物，具體用藥情況還要遵醫(yī)囑進(jìn)行，不要自己亂用藥。

舉措建議

產(chǎn)后身體還沒(méi)有完全恢復(fù)，此時(shí)身體的抵抗力比較虛弱，要多注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，還要根據(jù)天氣變化，及時(shí)的增減衣物預(yù)防感冒。

還要根據(jù)身體的恢復(fù)情況，選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，比如做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，練瑜伽等等，來(lái)增強(qiáng)身體的抗病能力。