消化不良是一種癥狀，不是疾病，不要擔(dān)心，生活中大人小孩都會出現(xiàn)。

原因分析

消化不良是因?yàn)槲改c功能較弱，消化酶分泌不足或者代謝過快，胃腸蠕動(dòng)不強(qiáng)，不能促進(jìn)食物轉(zhuǎn)變?yōu)樾》肿酉眨蠓肿游镔|(zhì)在腸道堆積。

舉措建議

建議到藥店買點(diǎn)健胃消食片。每次吃三片，每天三次。對于胃腸功能的改善可以吃一些中成藥，如健脾散調(diào)理。

注意事項(xiàng)

多喝水促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食物排泄，吃藥后不喝冷水，也不要吃酸的東西。