可以通過補(bǔ)充大量的水分，多臥床休息等方式來緩解不適癥狀。

但是如果病情比較嚴(yán)重，最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查以及治療，切記不可以擅自服用藥物，以免延誤了病情。

舉措建議

患病期間應(yīng)該盡量不要說話，飲食方面要選擇容易消化、并且富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，保證人體必需物質(zhì)的正常攝入。

室內(nèi)要勤開窗，保持室內(nèi)空氣流通，避免吸入過冷、過干或者過濕的空氣，戒煙戒酒，避免吸入二手煙，如果需要外出最好佩戴好口罩。