咳嗽鼻塞嗓子疼怎么辦
2020-05-09
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如果病情不是很嚴(yán)重,就可以繼續(xù)在家觀察處理,期間應(yīng)該增加水分的攝入,將熱毛巾敷在鼻周,這樣可以緩解鼻塞的癥狀。
如果病情比較嚴(yán)重,最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的方法治療。
舉措建議
保持口腔的清潔衛(wèi)生,可以經(jīng)常用淡鹽水漱口,注意個人的衛(wèi)生,不要在沒有洗手的情況下觸碰口、鼻等部位。
多臥床休息,保證充足的睡眠時間,戒煙戒酒,避免吸入二手煙,少吃或者不吃油膩、辛辣刺激性的食物,經(jīng)常對室內(nèi)進行衛(wèi)生打掃,保持室內(nèi)的空氣流通。