六個(gè)月寶寶一天的睡眠時(shí)間在15-16個(gè)小時(shí)，白天睡眠減少，會(huì)睡3-4次，每次1-2個(gè)小時(shí)左右。每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間有個(gè)體差異性，如果寶寶比較好動(dòng)活潑，睡眠會(huì)相應(yīng)減少，只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常，精神狀態(tài)良好，就不需要太擔(dān)心。

舉措建議

充足的睡眠有利于寶寶的健康發(fā)育，如果寶寶有睡覺(jué)易驚醒，睡覺(jué)哭鬧等表現(xiàn)，要懷疑和缺鈣有關(guān)，需要到醫(yī)院做針對(duì)性的檢查。

寶寶睡覺(jué)時(shí)要提供良好的睡眠環(huán)境，周圍環(huán)境不能太吵，寶寶衣物和被褥不宜太多。