便秘是指便意但解不出大便，小孩子很容易因為飲食過于單一，挑食，厭食的毛病出現(xiàn)便秘的情況。想要解決便秘的問題，必須從飲食入手。家長們要督促寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，不挑食，不偏食。平時多喝蜂蜜水，少喝飲料。

原因分析

主要原因是粗糧能夠加快腸道蠕動，促進糞便的排出。

舉措建議

建議除了正常的奶粉喂養(yǎng)之外，給寶寶添加適當?shù)妮o食，如水果泥。