哺乳期右側(cè)乳房脹痛，可能是因為乳汁淤積而引起的乳房脹痛；也可能是因為乳房的疾病因素而引起的乳房脹痛，例如乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)等?？梢酝ㄟ^熱敷的方法緩解乳房脹痛，也可以選擇專業(yè)的通奶師進(jìn)行乳腺的疏通。

舉措建議

在這種情況下，哺乳期女性需要規(guī)范飲食結(jié)構(gòu)，容易引起上火的食物減少攝入，多喝白開水，預(yù)防上火，而且哺乳期的女性在平時需要學(xué)會自我控制，避免動怒和生氣，在心情不好的時候，可以戶外走動，接觸大自然，釋放壓力。