懷孕后口腔長潰瘍，可能是因為睡眠不好，晚上熬夜，或者是懷孕后精神壓力大，過度緊張引起的。

有的是由于飲食原因引起的口腔潰瘍，吃了上火的東西，或者是維生素和微量元素缺乏，都有可能引起潰瘍的發(fā)生。

舉措建議

1、如果是壓力大引起的潰瘍，就要學(xué)著適當(dāng)放松心情，不要過度緊張和焦慮，心情愉悅有利于潰瘍的恢復(fù)，同時要盡量少熬夜。

2、如果是飲食不當(dāng)引起的口腔潰瘍，那就要盡量少吃辛辣刺激的東西，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素C，多喝水。