三個月的寶寶不會吐痰，所以這個時候幫助化痰、咳痰是主要。其次，寶寶有痰說明體內(nèi)存在炎癥，比如呼吸道感染、咽部發(fā)炎等，這就需要從痰的根源入手，對癥下藥，只有身體健康，才不會生痰。

當然如果癥狀比較嚴重，還是應當在醫(yī)生指導下借助藥物控制，幫助減少痰液分泌。

舉措建議

1、多喂水，少量多次，一方面增加排尿次數(shù)，這樣就可以把毒素一并排出體外;另一方面水還能稀釋痰液，在咳嗽時或者輕輕拍打背部，就能把痰排出去。

2、年齡越小的寶寶身體自身的抵抗力越差，很容易受到外界環(huán)境影響而生病。所以在日常生活中要足夠耐心和細心。如果是母乳喂養(yǎng)，建議寶媽多吃有營養(yǎng)、高蛋白的食物，提高奶水質(zhì)量。