三歲寶寶不拉大便和膳食纖維攝入較少有關(guān)，家長要增加膳食纖維的攝入，給寶寶多吃一些茄子，蘋果，胡蘿卜等食物。

寶寶不拉大便也可以喝些酸奶，酸奶中含有腸道的有益菌，能夠促進(jìn)消化，刺激腸蠕動(dòng)。

舉措建議

寶寶不拉大便與腸胃蠕動(dòng)減慢有關(guān)，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如爬樓梯，踢球等，讓寶寶活動(dòng)起來，有利于刺激腸蠕動(dòng)。

寶寶便秘后要謹(jǐn)慎使用導(dǎo)瀉劑，可以先從飲食、運(yùn)動(dòng)上調(diào)理，適當(dāng)多喝水，保持心情愉快等。