在懷孕之后出現(xiàn)這種情況，與體內(nèi)的激素水平分泌有一定的關(guān)系，在懷孕之后體內(nèi)的雌性激素和孕激素增加，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)肌肉纖維或者是韌帶松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)輕微的疼痛感。

這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般不用進(jìn)行特殊的治療，等到生完孩子以后就會(huì)自然的緩解。

舉措建議

建議在此期間要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。如果腰疼的厲害，可以考慮用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者是采取物理的方法進(jìn)行治療。

平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。注意不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐久蹲。